Masaże relaksacyjne cieszą się wielką popularnością na całym świecie. Są to bowiem zabiegi przynoszące szereg cennych korzyści dla dobrego samopoczucia i pięknego wyglądu. Można zdecydować się na terapie różnego typu. Do szczególnie lubianych i chętnie wybieranych zaliczają się zwłaszcza masaże olejowe.
Masaż olejowy relaksacyjny – jak przebiega?
Dlaczego warto się na nie zdecydować? Komu są dedykowane? O tym przeczytacie w dzisiejszym tekście. Masaż olejkowy to zabieg, podczas którego terapeuta wykorzystuje nie tylko dotyk i standardowe techniki masażu klasycznego (jak ugniatanie, rozcieranie, rozciąganie). Równie ważne jest zastosowanie naturalnych olejków, które poprawiają płynność ruchów na ciele masowanego, odżywiają skórę, a także wykazują działanie aromaterapeutyczne. Pomagają rozluźnić ciało oraz przynoszą ukojenie dla ducha, zmniejszając zgubne oddziaływanie stresu na organizm.
Forma masażu olejkowego bywa różna. Do chętnie stosowanych zaliczają się:
- klasyczny masaż olejowy (na całe ciało lub wybrane jego części),
- masaż stemplami ziołowymi (saszetki z ziołami nasączane naturalnymi olejkami),
- masaż gorącymi kamieniami (również nacieranymi olejkami).
Zabieg realizuje się oczywiście na odkrytym ciele, co wpływa korzystnie na przenikanie cennych składników odżywczych w głąb skóry.
Kto powinien zdecydować się na masaże olejowe relaksacyjne?
Masaże olejkowe, realizowane również przez gabinety masażu na: https://gabinetymasazu.pl, to przede wszystkim zabiegi o działaniu relaksacyjnym. Stanowią wręcz idealne rozwiązanie dla osób, które na co dzień cierpią z powodu permanentnego stresu, związanego z pracą czy innymi obowiązkami. Chętnie decydują się na nie pacjenci prowadzący siedzący tryby życia, by dodatkowo wspomóc organizm i pozbyć się szeregu nieprzyjemnych dolegliwości, jak:
- napięcie mięśniowe,
- ból głowy, pleców, kończyn,
- zaburzenia snu,
- przemęczenie,
- brak koncentracji.
Masaże olejowe nie tylko wpływają kojąco na ciało (odżywiając skórę równocześnie), ale też oddziałują na ducha – wyciszając lub pobudzając zmysły, w czym niezmiernie pomaga zastosowanie olejków eterycznych.
Efekty masaży relaksacyjnych – dlaczego warto?
Korzyści płynące z masaży olejkowych można podzielić na kilka kategorii. Przede wszystkim zabiegi pomagają rozładować stres i związane z nim dolegliwości (napięcie, ból), przynoszą przyjemność i relaks. Ale też delikatnie zwiększają elastyczność mięśni i stawów oraz zakres ruchów kończyn.
Co więcej, masaże stymulują krążenie krwi i przepływ limfy w organizmie. A to dodatkowo wpływa na dotlenienie tkanek, usunięcie obrzęków i zastojów chłonki oraz przyspieszenie metabolizmu i usuwania toksyn z organizmu.
W końcu stymulacja manualna i zastosowanie naturalnych olejków korzystnie wpływa na kondycję skóry. Jest ona głęboko nawilżona i odżywiona. Masaż wygładza, ujędrnia ją, pomaga pozbyć się niechcianego cellulitu i zmarszczek. Ponadto oddziaływanie na tkanki prowadzi do zwiększenia produkcji kolagenu i elastyny, by skóra na dłużej zachowała młodzieńczy wygląd.
Przyjemne i pielęgnujące masaże relaksacyjne
Profesjonalne masaże olejkowe to sposób na relaks i skuteczne zadbanie o ciało i ducha. Dzięki nim da się wspomóc kondycję skóry, zminimalizować efekty stresu i poprawić ogólne samopoczucie. Mogą się na nie zdecydować dorośli, dzieci, seniorzy, a nawet kobiety w ciąży (jeśli tylko nie występują u nich inne przeciwwskazania). Warto zatem zastanowić się nad włączeniem takich zabiegów do swojej regularnej rutyny pielęgnacyjnej – dla zdrowia, dobrego nastroju i pięknego wyglądu.
ZOBACZ RÓWNIEŻ:
Sportowe ubrania kojarzą nam się zazwyczaj z treningami i to...
Od kiedy mam synka i wyjeżdżamy na wspólne wakacje, bardzo w...
W utrzymaniu sylwetki oraz odpowiedniej wagi pomagają niezwy...
Dodaj komentarz