Regeneracja organizmu po urodzeniu dziecka – jaki jest najlepszy sposób?

Jaki jest mój sposób na zwiększenie odporności po urodzeniu dziecka? Powinniśmy postawić zarówno na naturalne środki, jak i na suplementację witaminami. Najbardziej skuteczny suplement, to taki, który jest dopasowany idealnie do naszego wieku, trybu życia i braków w organizmie. Nie dopasowuj się do suplementów. Dopasuj suplement do siebie!

opinie sundose

Jak zregenerować organizm po ciąży ?

Zarówno ciąża, jak i czas po urodzeniu dziecka to ogromny wysiłek dla kobiecego organizmu. Cały ten proces zachodzi wewnątrz nas, dlatego nie zawsze zdajemy sobie sprawę z wyczerpania, jakie pojawia się w naszym ciele. Bardzo ważne jest zrobienie badań, aby sprawdzić jakich składników nam brakuje. Łykanie tabletek “pierwszych lepszych” nie zda egzaminu. Pamiętajcie, że często “co jest od wszystkiego, to jest do niczego”. Wystarczy, że będzie brakować nam jednego ważnego składnika, np. magnezu czy witaminy D, a nasz organizm nie będzie poprawnie funkcjonował. Czy wiecie, że według badań (Raport dotyczący opinii Polaków o suplementach diety, Instytut Badań Pollster, 11.2016), aż… 91% Polaków błędnie dobiera suplementy dla siebie? Jakie jest więc najlepsze rozwiązanie całej tej sytuacji? 

Odpowiedzią jest suplement “szyty na miarę” pod nazwą Sundose, czyli dopasowany idealnie do nas, do naszego organizmu, do naszych potrzeb, braków w składnikach odżywczych. To chyba jedyny suplement w Polsce, który tworzony jest na specjalne zamówienie, po wypełnieniu szczegółowego wywiadu zdrowotnego. Skład opracowany w laboratorium jest specjalnie pod nasze potrzeby. W efekcie otrzymujemy suplement stworzony specjalnie dla nas. Tym samym dzięki niemu wreszcie nie trzeba suplementować się “na ślepo”.

KOD RABATOWY -16%: MUSTHAVEFASHION

sundose działanie

Co ważne, Sundose jest dostosowany do potrzeb karmiącej matki zgodnie z rekomendacją PTG, by zadbać o niezbędne składniki dla maluszka. PTG to Polskie Towarzystwo Ginekologiczne, które na bieżąco wydaje rekomendacje wobec zarówno kobiet w ciąży, jak i kobiet karmiących. Sundose tworzony jest w oparciu o te rekomendacje (choć samej rekomendacji jeszcze nie posiada). Odpowiednio dobrane składniki są niezwykle ważne, ponieważ trafiają do mleka. Matka karmiąca musi więc “oddać” dziecku część swoich składników, dlatego musi pomóc sobie suplementacją, aby nie dopuścić do anemii.

sundose forum

Ważne też, że karmienie piersią do wydatek energetyczny, a u matki karmiącej wzrasta zapotrzebowania na większość składników. Wszystkie niezbędne składniki dla dziecka i tak trafią do mleka. Dlatego ważne jest, by matka karmiąca dbała o siebie, bo inaczej substancje będą pobierane z rezerw i będą rozwijały się niedobory u matki.

Co ciekawe, to nie jest moja pierwsza przygoda z suplementem Sundose. Półtora roku temu poznałam tę nowość i sprawdziłam na sobie. To część mojej opinii o tym produkcie, którą w całości możecie przeczytać w moim artykule Testuję: Sundose – suplement dopasowany przez dietetykaPo miesiącu zażywania suplementu Sundose zauważyłam wiele pozytywnych zmian. Pierwsze korzystne odczucia miałam już pierwszego dnia po zażyciu suplementu. Dało się zauważyć wzrost energii i lepsze samopoczucie. Po 4 tygodniach stosowania w bardzo znaczny sposób poprawił mi się wygląd skóry, włosów i paznokci. Co więcej, poranne wstawanie stało się o wiele przyjemniejsze, miałam o wiele więcej siły nawet po kilku godzinach snu.”

sundose skład

Na czym polega regeneracja po ciąży suplementem Sundose?

Po wypełnieniu wywiadu medycznego (możecie ewentualnie przesłać też swoje wyniki badań) laboratorium tworzy mieszankę stricte pod daną osobę. Kurier dostarcza nam 30 saszetek suplementu, na każdy dzień jedna. W panelu Sundose możemy sobie odznaczać dni, kiedy suplement został wzięty, dzięki temu łatwiej będzie nam kontrolować kolejne zamówienie, na kolejny miesiąc. To bardzo wygodne i daje mi pewność, że nie faszeruje się substancjami, których nie potrzebuję, albo których mam w organizmie w nadmiarze. Tak jak zbyt mała ilość pewnych substancji jest niezdrowa dla nas, tak samo i zbyt duża ilość. Wszystko musi być zbilansowane, a przyjmowanie suplementu takiego samego dla wszystkich to jak gra w ruletkę, może trafimy w nasze potrzeby, a może nie. 

Zrób bezpłatny wywiad zdrowotny na Sundose i dowiedz się, jakich potrzebujesz substancji

Po urodzeniu dziecka regeneracja organizmu jest niezwykle ważna. W teorii mówi się, że trwa to tyle, co połóg, ale to nie prawda (wiem to ze swojego doświadczenia). Prawdziwe przywrócenie organizmu do normalnego funkcjonowania trwa nawet do 12 miesięcy. W tym czasie warto szczególnie zadbać o wsparcie organizmu. Zaniedbanie tego będzie oznaczało duże większe przemęczenie, mniejszą odporność, problemy z łamaniem się włosów i paznokci oraz inne dolegliwości.

sundose suplement

Zmęczona mamo – jak dodać sobie energii?

Wiem coś o zmęczeniu po porodzie, o nieprzespanych nocach i notorycznym zmęczeniu. Karmię naturalnie już 9 miesiąc, co oznacza dużo więcej przerw na karmienie w ciągu nocy. Nie przespałam pełnej nocy już od roku (w ciąży cierpiałam na bezsenność i ciągle się budziłam, a później nie mogłam zasnąć). Nie jestem z tych osób, które potrafią spać w dzień. Nawet jak padam ze zmęczenia, w większości przypadków nie pójdę spać. Na dodatek nie mogę pić kawy, czarnej i zielonej herbaty, jednym słowem żadnych energetyków. Jedyne źródło “energetycznego kopa” to póki co słodycze, a przecież nie mogę ich jeść non stop, przy każdym spadku formy.

Suplement Sundose skierowany jest również na to, aby stać się porządną dawką energii na każdy dzień. I to faktycznie działa! Mam rano więcej siły do działania po nieprzespanej nocy, czuje się silniejsza i wzmocniona. Myślę, że mam również lepszą odporność. Już widzę poprawę stanu paznokci i włosów (w szczególności paznokci, wreszcie przestały się tak łamać jak szalone). Jak biorę Sundose? Rozpuszczam w szklance wody proszek i wypijam pyszny, pomarańczowy napój. Czasem dolewam sobie liposomalnej witaminy C, w ramach jeszcze silniejszego wzmocnienia odporności, ale nie jest to koniecznie, to tylko mój prywatny sposób. Sundose zachęca do picia, a dobre nawodnienie to podstawa prawidłowego funkcjonowania organizmu.

sundose blog

Zrób bezpłatny wywiad zdrowotny na Sundose i dowiedz się, jakich potrzebujesz substancji

KOD RABATOWY -16%: MUSTHAVEFASHION

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

CommentLuv badge