Zainteresowanie zdrową żywnością oraz zdrowym stylem życia jest z roku na rok coraz większe. Ludzie mają dużo większą świadomość i selekcjonują to, co wrzucają do koszyka w sklepie spożywczym. Czy faktycznie warto robić zakupy w marketach ze zdrową żywnością?
źródło zdjęcia: mochni.com
Sklepy ze zdrową żywnością – czy warto?
Dbanie o zdrowie powinno być jednym z naszych priorytetów. Nie jest mitem powiedzenie, że “jesteś tym, co jesz”. Jedzenie to codzienna czynność, którą niektórzy traktują dosyć pobłażliwie, a to wielki błąd. Od tego, co wrzucamy na talerz zależy zarówno nasze zdrowie, jak i nasze samopoczucie. Coraz to większa świadomość ludzi odnośnie wpływu żywienia na organizm sprawiła, że jak grzyby po deszczu zaczęły powstawać mniejsze i większe markety spożywcze ze zdrową żywnością. Znaleźć można tam wyselekcjonowane produkty, z reguły z napisem BIO albo NATURAL, przebadane, z certyfikowanych upraw. Jednak pamiętajmy, że w typowych marketach i dyskontach spożywczych również znajdziemy takie produkty, z reguły na wyznaczonych działach z produktami opisanymi jako zdrowa żywność.
Produkty ze sklepów ze zdrową żywnością można obejrzeć z poziomu domowego fotela, gdyż większość marketów wydaje swoje gazetki np. gazetka stokrotka. Możemy w nich porównać ceny albo przejrzeć katalog dostępnych produktów z działów ze zdrową żywnością. Z takich gazetek możemy dowiedzieć się o istnieniu różnych rzeczy, o których istnieniu nawet nie wiedzieliśmy. Nie każdy wie, że można kupić słodki jogurt bez cukru, zdrowe chipsy warzywne czy zdrowe parówki dla dzieci bez konserwantów. To tylko kilka typowych przykładów. Zdobywając wiedzę o zdrowych produktach możemy sukcesywnie wymieniać te mniej zdrowe z naszej lodówki na produkty z dobrym składem. Naprawdę warto, bo tutaj gra toczy się o nasze zdrowie, które jak wiemy, jest bezcenne. Zdecydowanie lepiej jest zapobiegać, aniżeli leczyć.
Ranking sklepów ze zdrową żywnością
W tym miejscu znajdziesz ranking sklepów ze zdrową żywnością. Czym różnią się od siebie takie sklepy? Nie tylko asortymentem, ale i różnymi innymi możliwościami. Jedne mają darmową wysyłkę, inne również, ale od pewnej kwoty, jeszcze inne oferują jakieś dodatkowe gratisy. Część z nich oferuje ekspresową dostawę, inne mają dla swoich klientów różne rabaty i promocje. Nawet mieszkając w małym mieście możemy mieć dostęp do asortymentu marketów spożywczych z całej Polskie (oczywiście poza towarem, który szybko się psuje i wymaga szybkiej dostawy, w tej kwestii mieszkańcy większych miast są w lepszej sytuacji).
Warto porównywać ceny z różnych sklepów, bo oczywiście mogą się różnić. Produkty oznaczone jako zdrowa żywność, produkty BIO z reguły mają dużo wyższe ceny, aniżeli żywność bez certyfikatów. Dlatego zdarza się, że niektórzy sprzedawcy wykorzystują ten fakt i sztucznie podnoszą ceny. Korzystanie z różnych porównywarek cen pozwala na zdobycie informacji o najniższych cenach dla danego produktu. Czytając gazetki sklepowe warto pamiętać, że tam z reguły umieszcza się produkty w cenach promocyjnych, czyli tych najniższych.
ZOBACZ RÓWNIEŻ:
"Jaki prezent kupić pod choinkę?", to pytanie będzie teraz j...
Wspaniały pobyt, wspaniałe wspomnienia, wspaniałe miejsce! T...
W kwietniu minie rok, od kiedy wprowadziłam się do mojego wy...
Aśka says
Gdy kilkanaście lat temu postanowiłam jeść mniej mięsa, w mojej małej miejscowości miałam spory problem z dostępem do smacznej i ekologicznej żywności. Z tego powodu nawiązałam “współpracę” z przyjaciółką która ma własną działkę. Specjalnie dla mnie uprawia więcej warzyw i owoców.
Aśka ostatnio opublikował..Kran do łazienki i do kuchni